MOUSSE DE CHOCOLATE RÁPIDA E DIET


Por Editora Emporium de Ideias   
Ingredientes
  • 2 embalagens de pudim dietético sabor chocolate
  • 1 colher (sopa) de cacau em pó
  • 500ml de leite desnatado
  • 1 envelope de gelatina em pó incolor e sem sabor
  • 1 lata de creme de leite light
  • 2 claras em neve
Modo de preparo
  • Dilua o pudim e o cacau no leite e leve ao fogo até ferver e começar a engrossar.
  • Bata no liquidificador com a gelatina hidratada em 1/2 xícara (chá) de água fervente 
  • e o creme de leite por cerca de 5 minutos.
  • Retire e acrescente, levemente, as claras em neve.
  • Coloque em taças e leve à geladeira para firmar.
  • Sirva em seguida.
Rendimento: 12 porções
Calorias: 76 por porção


Fonte: Comida e Receitas - http://www.comidaereceitas.com.br/musses/mousse-de-chocolate-cremoso-diet.html#ixzz2SU2Ib1eS

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