Onça Pintada com Glitter

Hoje em dia a insônia praticamente afeta mais da metade da população adulta. A crise econômica, o desemprego e as dificuldades, que parecem ter se tornado crônicas no país, atormentam as pessoas e tiram-lhe toda a tranqüilidade. Há inúmeras simpatias para isso, mas esta é uma das mais fáceis. Deixe uma ametista de qualquer tamanho e tonalidade em água gelada por instantes, depois massageie a região da testa e das têmporas. Se notar um leve aquecimento, insista, até sentir o corpo relaxar e o sono chegar.

Chá contra insônias Olá! Muitas vezes, por causa do estudo, por exemplo, o horário biológico tende a desregular. Como consequência, há alteração de horários e de "apetites" de sono. A verdade é que tenho insônias já há bastante tempo, e não faço ideia porquê. Bem, vou deixar-vos aqui é um  post  sobre um chá que ajuda a regular o sono e que assegura um descanso tranquilo: - 30g folhas de erva - cidreira (Melissa) - 30g de maracujá - 20 g de pétalas de papoula - 20 g de flor de laranjeira Coloca-se a mistura num tacho e ferve-se em água durante meio minuto. Deixa-se repousar, tapada, mais 10 minutos. Côa-se a infusão e adoça-se com mel (ou com nada, que é assim que eu gosto). Deve tomar-se em pequenos goles depois do jantar. Divirtam-se e apreciem*

SIMPATIA PARA ACABAR COM A INSÔNIA Este é um dos problemas que mais aborrecem as pessoas atualmente, pois a crise em todos os setores tende a aumentar as preocupações isso se reflete no sono das pessoas. Quando mais nervosas, mais insônia; quanto mais insônia, mais nervosismo,  gerando um círculo-vicioso angustiante. Acabe com ele, fazendo a seguinte simpatia:  Antes de ir dormir, pegue meio balde de água fria, juntamente com vinte e uma pedrinhas de sal grosso e um galhinho de arruda. Mergulhe os pés ali, de forma que até a barriga da perna fique na água. Deixe por quatorze minutos, depois enxugue numa toalha branca, vista uma meia e caminhe sem pressa quatorze vezes ao redor de sua cama, sendo que as sete primeiras voltas deverão ser feitas para a direita as sete últimas para a esquerda

Descrição : Da família das Cupressáceas, , atinge até 25 m de altura, de frutos de forma poliédrica, de cor verde acinzentada. É também conhecido como cipreste-fúnebre, cedrinho, pinheiro-do-canadá. Partes Utilizadas - rutas, sementes e folhas Plantio : Multiplicação: por estaquias ou alporquia; Cultivo: planta euro-asiática que atinge 12 metros de altura e exige solos bem drenados e férteis e climas amenos. Planta-se no início da primavera em linhas de 3 metros entre plantas e 6 metros entre linhas; Colheita: colhem-se as folhas e brotos no inverno ou no início da primavera. Origem : Ásia Menor Propriedades : Tônico do sangue, vasocontristor, tônico vesical, adstringente, sudorífero, diurético e febrífugo. Indicações : É indicada no combate à disenteria, fraqueza, varizes, hérnias e a insônia. As sementes (chá) curam os males da próstata. Principios Ativos : Hidrocarbonetos, taninos e diversas substâncias aromáticas. Contra-indicações/c...